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   STUNDENÜBERSICHT

Montags

 9:15 - 10:45 Uhr    Yoga sanft                Katrin-Plassmann-Haronska

17:45 - 19:15 Uhr    Yoga Level 1-2        Katrin Plassmann- Haronska

19:30 - 21:00 Uhr    Yoga Level 2           Katrin Plassmann-Haronska

Dienstags

17:15 -18:45 Uhr    Yoga Level 1             Martina Hark

19:00 - 20:30 Uhr   Yoga Level 2-3          Martina Hark

Mittwochs

 9:30 - 10:45 Uhr    Ayurvedische Babymassage Christine Corbach

11:00 -12:00 Uhr    Baby Yoga               Christine Corbach

16:45 -18:15 Uhr    Yoga Level 1-2        Katrin Plassmann-Haronska

18:45 - 20:15 Uhr   Yoga Level 2           Katrin Plassmann-Haronska

Donnerstags

17:30 -19:00 Uhr    Yoga Level  2            Martina Hark    

19:15 - 20:45 Uhr    Yoga Level 2            Martina Hark

                                                                                                Freitags

18:15 - 19:45 Uhr   Yoga Level 1-2          Martina Hark

                                                                                                Samstags                       

30.12.2017 15:00 - 19:00 Uhr Loslassen und Neues einladen - Yoga und Schamanismus  Katrin Plassmann-Haronska 

06.01.2018 15:00 -19:00 Uhr OM, Dance and Happiness Katrin Plassmann-Haronska

20.01.2018 16:30 - 18:00 Uhr Lachyoga   Martina Hark 

18.02.2018 17:00 - 18:30 Uhr Lachyoga   Martina Hark

                                                                                                Sonntags

10.12.2017   17:00 - 19:00 Uhr   Mantra Abend                      Katrin Plassmann-Haronska

07.01.2018   16:00 - 18:30 Uhr   Yoga Anfänger Workshop  Martina Hark

14.01.2018   16:00 - 18:30 Uhr   Yoga Anfänger Workshop für plus size women Martina Hark


 

Level 1- Anfänger und Wiedereinsteiger, Anfängerkurse sind Krankenkassen anerkannt 

Level 2- Aufbaukurse

Level 3- Fortgeschrittene

Beginn jederzeit möglich...und falls der Termin nicht passt: auch für Anfänger besteht die Möglichkeit in Level 2 Kurse mit einzusteigen- sprechen Sie uns an!

 

Anmeldung bitte bei der jeweiligen Kursleitung (siehe Stundenplan):


Martina Hark 01577-10 21 438, 05261/2889785 (AB)  mhark@web.de 

Katrin Plassmann-Haronska 05261/ 2831240, 0176- 61 17 79 09 k.haronska@praxis-prasanta.de

 

Christine Corbach 0176- 44 47 02 48 (Babymassage) christine@babymassage-ayurveda.de

 



Kooperationspartner AOK Westfalen-Lippe : Für den AOK Kurs "Bewusst sein mit Hatha YOGA" (Programm 1.Halbjahr 2018 Dienstag 17:30 - 18:45 Uhr)  melden Sie sich bitte in Ihrer zuständigen Geschäftsstelle an. https://nordwest.aok.de/fileadmin/user_upload/AOK-NORDWEST/05-Content-PDF/Kursprogramm_Lemgo_AOKNordWest_12017.pdf

Klinikum Lippe GmbH: Als Mitarbeiter/in der KLG haben Sie die Möglichkeit unsere Kurse durch die Gesundheitsförderung der KLG bezuschussen zu lassen. Entsprechende Formulare finden Sie im Intranet.

 

Yogamatten, Decken, Hilfsmittel sind im Yogaraum (mit Fußbodenheizung) vorhanden. Wenn Sie lieber auf einer eigenen Matte üben, bringen Sie diese gerne mit.

 

Zentrale Prüfstelle Prävention: https://www.zentrale-pruefstelle-praevention.de

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (Konzept-ID 20150520-S228 ; Frau Martina Hark)

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (Konzept-ID 20150628-S500 ; Frau Katrin Plassmann-Haronska)

Qi-Gong (Kurs-ID 20140425-584662 ; Frau Anette Weber)