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    STUNDENÜBERSICHT

Montags

16:15 - 17:15 Uhr    Yoga für Schwangere Katrin-Plassmann-Haronska (ab 05.02.2018)

17:30 - 19:00 Uhr    Yoga Level 1-2       Katrin Plassmann- Haronska

19:15 - 20:45 Uhr    Yoga Level 2          Katrin Plassmann- Haronska

Dienstags

09.15 - 10:45 Uhr  Yoga Level 1 - 2        Katrin Plassmann- Haronska

17:15 - 18:45 Uhr   Yoga Level 1           Martina Hark

19:00 - 20:30 Uhr   Yoga Level 2           Martina Hark

Mittwochs

 9:30 - 10:45 Uhr    Ayurvedische Babymassage Christine Corbach

11:00 -12:00 Uhr    Baby Yoga               Christine Corbach

16:45 -18:15 Uhr    Yoga Level 1-2        Katrin Plassmann-Haronska

18:30 - 20:00 Uhr   Yoga Level 2           Katrin Plassmann-Haronska

Donnerstags

17:30 -19:00 Uhr    Yoga Level 2           Martina Hark    

19:15 - 20:45 Uhr   Yoga Level 2 - 3      Martina Hark

Freitags

18:15 - 19:45 Uhr   Yoga Level 1-2        Martina Hark (ab 02.02.2018)

Samstags                       

20.01.2018 16:30 - 18:00 Uhr     Lachyoga   Martina Hark 

18.03.2018 16:30 - 18:00 Uhr     Lachyoga   Martina Hark 

Sonntags

21.01.2018   13:00 - 14:30 Uhr   Klangentspannung Kerstin Pahmeier

18.02.2018   17:00 - 18:30 Uhr   Lachyoga   Martina Hark

08.04.2018   16:00 - 18:30 Uhr   Yoga Anfänger Workshop  Martina Hark


 Level 1- Anfänger und Wiedereinsteiger, Anfängerkurse sind Krankenkassen anerkannt 

Level 2- Aufbaukurse

Level 3- Fortgeschrittene

Beginn jederzeit möglich...und falls der Termin nicht passt: auch für Anfänger besteht die Möglichkeit in Level 2 Kurse mit einzusteigen- sprechen Sie uns an!

 

Anmeldung bitte bei der jeweiligen Kursleitung (siehe Stundenplan):


Martina Hark 01577-10 21 438, 05261/2889785 (AB)  mhark@web.de 

Katrin Plassmann-Haronska 05261/ 2831240, 0176- 61 17 79 09 k.haronska@praxis-prasanta.de

Christine Corbach 0176- 44 47 02 48 (Babymassage) christine@babymassage-ayurveda.de

 



Kooperationspartner AOK Westfalen-Lippe : Für den AOK Kurs "Bewusst sein mit Hatha YOGA" (Programm 1.Halbjahr 2018 Dienstag 17:30 - 18:45 Uhr)  melden Sie sich bitte in Ihrer zuständigen Geschäftsstelle an. https://nordwest.aok.de/fileadmin/user_upload/AOK-NORDWEST/05-Content-PDF/Kursprogramm_Lemgo_AOKNordWest_12017.pdf

Klinikum Lippe GmbH: Als Mitarbeiter/in der KLG haben Sie die Möglichkeit unsere Kurse durch die Gesundheitsförderung der KLG bezuschussen zu lassen. Entsprechende Formulare finden Sie im Intranet.

 

Yogamatten, Decken, Hilfsmittel sind im Yogaraum (mit Fußbodenheizung) vorhanden. Wenn Sie lieber auf einer eigenen Matte üben, bringen Sie diese gerne mit.

 

Zentrale Prüfstelle Prävention: https://www.zentrale-pruefstelle-praevention.de

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (Konzept-ID 20150520-S228 ; Frau Martina Hark)

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (Konzept-ID 20150628-S500 ; Frau Katrin Plassmann-Haronska)

Qi-Gong (Kurs-ID 20140425-584662 ; Frau Anette Weber)