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    STUNDENÜBERSICHT

Montags

17:30 - 19:00 Uhr   Yoga Level 1-2        Katrin Plassmann-Haronska

19:15 - 20:45 Uhr   Yoga Level 2           Katrin Plassmann-Haronska

Dienstags

09:15 - 10:45 Uhr   Yoga Level 1-2        Katrin Plassmann-Haronska

17:15 - 18:45 Uhr   Yoga Level 1           Martina Hark (Anfängerkurs ab 30.10. 2018)

19:00 - 20:30 Uhr   Yoga Level 2           Martina Hark

Mittwochs

16:45 - 18:15 Uhr   Yoga Level 1-2        Katrin Plassmann-Haronska

18:30 - 20:00 Uhr   Yoga Level 2           Katrin Plassmann-Haronska

Donnerstags

17:30 - 19:00 Uhr   Yoga Level 2           Martina Hark    

19:15 - 20:45 Uhr   Yoga Level 2-3        Martina Hark

Freitags

18:15 - 19:45 Uhr   Yoga Level 1-2       Martina Hark

Samstags                        

12.05.2018 16:30 - 18:00 Uhr Lachyoga  Martina Hark 

Sonntags

27.05.2018   14:00 - 15:30 Uhr und 16:00 - 17:30 Uhr Klangentspannung mit Klangschalen und Gongs 

08.07.2018   16:30 - 18:00 Uhr  Lachyoga   Martina Hark 

30.09.2018   16:00 - 18:30 Uhr  Yoga Anfänger Workshop Martina Hark


Level 1- Anfänger und Wiedereinsteiger, Anfängerkurse sind Krankenkassen anerkannt 

Level 2- Aufbaukurse

Level 3- Fortgeschrittene

Beginn jederzeit möglich...und falls der Termin nicht passt: auch für Anfänger besteht die Möglichkeit in Level 2 Kurse mit einzusteigen- sprechen Sie uns an!

 

Anmeldung bitte bei der jeweiligen Kursleitung (siehe Stundenplan):


Martina Hark 01577-10 21 438, 05261/2889785 (AB)  mhark@web.de 

Katrin Plassmann-Haronska 05261/ 2831240, 0176- 61 17 79 09 k.haronska@praxis-prasanta.de

 



Kooperationspartner AOK Westfalen-Lippe : Für den AOK Kurs "Bewusst sein mit Hatha YOGA" (Programm 1.Halbjahr 2018 Dienstag 17:30 - 18:45 Uhr)  melden Sie sich bitte in Ihrer zuständigen Geschäftsstelle an. https://nordwest.aok.de/fileadmin/user_upload/AOK-NORDWEST/05-Content-PDF/Kursprogramm_Lemgo_AOKNordWest_12017.pdf

Klinikum Lippe GmbH: Als Mitarbeiter/in der KLG haben Sie die Möglichkeit unsere Kurse durch die Gesundheitsförderung der KLG bezuschussen zu lassen. Entsprechende Formulare finden Sie im Intranet.

 


 

Yogamatten, Decken, Hilfsmittel sind im Yogaraum (mit Fußbodenheizung) vorhanden. Wenn Sie lieber auf einer eigenen Matte üben, bringen Sie diese gerne mit.

 


 

Zentrale Prüfstelle Prävention: https://www.zentrale-pruefstelle-praevention.de

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (Konzept-ID 20150520-S228 ; Frau Martina Hark)

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (Konzept-ID 20150628-S500 ; Frau Katrin Plassmann-Haronska)