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  STUNDENÜBERSICHT

 

 MONTAG           

DIENSTAG        

MITTWOCH        

DONNERSTAG

 FREITAG

SAMSTAG

 SONNTAG

9:30- 11:00 Uhr

Yoga Level 1

Katrin

9:15-10:45 Uhr

Yoga sanft

Katrin

 

9:30-11:00 Uhr

Yoga für

Senioren

Elke

   

Klangentspannung

mit

Klangschalen

und Gongs

04.12.2016

11:00 - 12:30 Uhr

Kerstin Pahmeyer

16:15- 17:15 Uhr
Yoga für

Schwangere

Kristin

   

Ayurvedische

Babymassage

(s. Infos)

16:15-17:45 Uhr

Qi-Gong

Level 2

Anette Weber

 

Yoga Anfänger

Workshop

08.01.2017

16:00- 18:30 Uhr

Martina

17:45- 19:15 Uhr

Yoga Level 1-2

Katrin

17:30-19:00 Uhr

Yoga Level 1

Martina

16:45-18:15 Uhr

Yoga Level 1-2

Katrin

17:30-19:00 Uhr

Yoga Level 1-2

Martina

     

19:30- 21:00 Uhr

Yoga Level 2-3

Katrin

 

 

19:15- 20:45 Uhr

Yoga Level 2-3

Martina

 

 

18:45- 20:15 Uhr

Yoga Level 2

Katrin

 

 

19:15- 20:45 Uhr

Yoga Level 2

Martina

 

 

     

 

Level 1- Anfänger und Wiedereinsteiger, Anfängerkurse Krankenkassenanerkannt

Level 2- Aufbaukurse

Level 3- Fortgeschrittene

Beginn jederzeit möglich...und falls der Termin nicht passt: auch für Anfänger besteht die Möglichkeit in Level 2 Kurse mit einzusteigen- sprechen Sie uns an!

 

Anmeldung bitte bei der jeweiligen Kursleitung (siehe Stundenplan):


Martina Hark 01577-1021438  mhark@web.de 

Katrin Plassmann-Haronska 05261/ 2831240, 0176-61177909 k.haronska@praxis-prasanta.de

Kristin Lutterbey 05232-86433 k.lutterbey@freenet.de

Elke Feldmann 0170-3240369  elke_feldmann@icloud.com

Anette Weber 05222-281176  weber_anette@t-online.de


Kooperationspartner AOK Westfalen-Lippe : Für den AOK Kurs "Bewusst sein mit Hatha YOGA" (Programm 1.Halbjahr 2017 Dienstag 17:30 - 19:00 Uhr 17.01.-25.04.2017)  melden Sie sich bitte in Ihrer zuständigen Geschäftsstelle an. https://nordwest.aok.de/fileadmin/user_upload/AOK-NORDWEST/05-Content-PDF/Kursprogramm_Lemgo_AOKNordWest_12017.pdf

 

Kooperationspartner KLinikum Lippe GmbH: Als Mitarbeiter/in der KLG haben Sie die Möglichkeit unsere Kurse bei der Gesundheitsförderung der KLG bezuschussen zu lassen.

Yogamatten, Decken, Hilfsmittel sind im Yogaraum (mit Fußbodenheizung) vorhanden. Wenn Sie lieber auf einer eigenen Matte üben, bringen Sie diese gerne mit.

 

Zentrale Prüfstelle Prävention: https://www.zentrale-pruefstelle-praevention.de

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (Konzept-ID 20150520-S228 ; Frau Martina Hark)

Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger (Konzept-ID 20150628-S500 ; Frau Katrin Plassmann-Haronska)

Qi-Gong (Kurs-ID 20140425-584662 ; Frau Anette Weber)