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INFOS, AKTUELLES, WORKSHOP

Infos


 

Urlauber oder zu Gast in Lemgo?

Sie möchten während Ihres Aufenthaltes in Lippe Yoga praktizieren? Bei uns können Sie am Yogaunterricht ohne Kartenbindung (15 €) teilnehmen. Matte vergessen?  - Wir haben Yogaequipment vor Ort. 

Kurze Info, (auch per SMS, Whats App, Signal) wann Sie kommen wollen genügt.

Kurse laut Plan bei Martina 0163 14 21 410

Kurse laut Plan bei Katrin    0176 - 611 77 909


 

Workshops

 

YOGA WORKSHOP: Einführung in die Yogapraxis 

 Dieser praxisbezogene Workshop ist geeignet für Anfänger, fortgeschrittene Neugierige oder für Entspannung suchende, bereits praktizierende Yogaübende.

Auch gut geeignet für Teilnehmer/innen, die ohne, oder mit wenig, Vorkenntnissen in Yoga Level 2 mit einsteigen wollen. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle, wie beweglich Du bist.

Samstag 13.08.2022 von  16:00 - 18:30 Uhr 

mit Martina Hark   martinahark@yoga-prasanta.de 

oder Telefon, Whats App, Signal unter 0163 14 21 410

max. 11 TN, Kosten 22 €  

 

 

Yin Yoga und Klang 

Im Yin Yoga geht es darum, durch längeres Halten einer Yogastellung intensiv in den eigenen Körper hineinzuspüren und mehr und mehr Verspannungen loszulassen. Die eingesetzten Klangschalen, Atemübungen und Affirmationen unterstützen ein zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist. 

Diese Yin Yogastunde steht ganz im Zeichen der tiefen Entspannung und Regeneration. Yin Yoga gilt als eine effektive Methode zur Tiefenentspannung  (ohne Sonnengruß)

Sonntag  30.10.2022 von 16:00 - 18:00 Uhr 

Preis für Workshop 21 €/ mit Martina Hark

Anmeldung martinahark@yoga-prasanta.de oder Telefon, Whats App, Signal unter 0163 14 21 410 oder online Anmeldung Doodle


 

 Möchten Sie jemandem einen Kurs oder ein Seminar schenken? Bei uns erhalten Sie Gutscheine für Yogakurse, z.B. das Schnupper-Abo für 39 € 

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