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INFOS, AKTUELLES, WORKSHOPS


Yoga in den Sommerferien 

Freitag             20.07.     18:15 Uhr   Martina

Dienstag          24.07.     19:00 Uhr   Martina

Montag            06.08.    18:00 Uhr    Katrin

Dienstag          07.08.      9:15 Uhr    Katrin

Mittwoch         08.08.    18:00 Uhr     Katrin

Montag            13.08.    18:00 Uhr     Katrin

Dienstag          14.08.      9:15 Uhr     Katrin

Mittwoch         15.08.    18:00 Uhr     Katrin

Donnerstag     16.08.    17:30 Uhr     Martina

Dienstag           28.08.    19:00 Uhr    Martina 

Ab 29.08. wieder „normales“ Yogaprogramm


Urlauber in Lemgo?

Sie möchten während Ihres Aufenthaltes in Lippe Yoga praktizieren? Bei uns können Sie am Yogaunterricht ohne Kartenbindung (15 €) teilnehmen. Matte vergessen? Kein Problem - wir haben Yogaequipment vor Ort. 

Kurze Info, (auch sms/whats app) wann Sie kommen wollen genügt.

Martina 01577-1021438

Katrin 0176 - 611 77 909


YOGA WORKSHOP: Einführung in die Yogapraxis

Dieser praxis- bezogene Workshop ist geeignet für Anfänger, fortgeschrittene Neugierige oder für  Entspannung suchende, bereits praktizierende Yogaübende.

Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig und es spielt keine Rolle, wie beweglich Du bist.

Auch gut geeignet für Teilnehmer/innen, die ohne, oder mit wenig, Vorkenntnissen in Yoga Level 2 mit einsteigen wollen.

Sonntag 30.09.2018

16:00 – 18:30 Uhr mit Martina Hark - Anmeldung: mhark@web.de 01577-1021438

max. 12 TN, Kosten 21,- €.


Klangentspannung - Tiefenentspannung  mit Klangschalen und Gongs 

Sonntag November 2018 

14:00 - 15:30 Uhr    Workshop 

Peter Hess®, der die Methoden der Klangmassagen aus vielfältigen Klang-Erfahrungen in Nepal und Tibet in den 80er Jahren entwickelt hat, ist davon überzeugt, dass:

„Der Ton der Klangschale die Seele zum Schwingen bringt. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.“ Klangschalen haben eine ganz besondere Qualität – ihr Klang wirkt auf die Mehrzahl aller Menschen tief entspannend, ohne das sie sich bewusst auf spezielle Entspannungs- und Wahrnehmungstechniken einlassen oder diese trainieren müssen. In dieser Tatsache liegt die besondere Wirkung der Klangschalen. Durch den angenehmen hörbaren Klangcharakter und durch die Schwingungen der einzelnen Schalen und der dazugehörigen Gong`s  kann der Mensch schnell loslassen. Dieses Loslassen im Hören ist stets mit einem körperlichen Loslassen gekoppelt!

Der Körper entspannt sich - die kreisenden Gedanken kommen zur Ruhe und somit fördert diese tiefe körperliche Entspannung das psychische Wohlbefinden. 

Die Klänge helfen dem Körper, wieder in seine eigene Schwingung zu kommen. Im EIN-Klang mit sich selbst können eigene kreative Potenziale besser erkannt und genutzt werden.

Die Klangreisen  entspannen den Geist, trainieren die Vorstellungskraft und  führen zu harmonisierenden Reaktionen auf Körper und Psyche.

Verbindet man nun die Traumreisen mit dem Einsatz von Klangschalen, die auf den Körper aufgelegt werden, so verstärken die Klänge den heilsamen Effekt der Reise beträchtlich.

max.  8 TN, Kosten: 20 €

Anmeldungen+Infos: Kerstin Pahmeier 05237- 890904 ; 0175/3232146;  ker-pah@web.de                                       

 


Yoga Reise nach Korfu

29.09. - 06.10.2018

Yoga, wandern, die Seele baumeln lassen und me(e)hr in der traumhaften Umgebung von Agios Spyridon

ab 580 € im DZ

Infos Katrin Plassmann-Haronska info@praxis-prasanta.de

 


Möchten Sie jemandem einen Kurs schenken? Bei uns erhalten Sie Gutscheine für Yogakurse, z.B. das Schnupper-Abo für 35 €